Suplementacja pozwala uzupełnić braki dietetyczne, ale to coraz częściej metoda na poprawę zdrowia wśród osób, które nie są zupełnie związane z aktywnością fizyczną. Najważniejszy podział suplementów Suplementy węglowodanowe, białkowe, witaminowe […]
Węglowodany w odchudzaniu obrosły w wiele mitów. Całkowite wykluczenie węglowodanów występuje nawet w niektórych dietach, ale to prowadzi do utraty motywacji i praktycznie całej życiowej energii. Czy zatem warto obawiać […]
Kolejna dieta nie przyniosła Ci oczekiwanych efektów? Masz już dosyć żmudnych ćwiczeń na siłowni, po których Twój organizm jest zwyczajnie osłabiony? Wypróbuj Bioxyn – naturalny suplement diety, za który zapłacisz […]
Czy wiesz, że z powodu nadwagi i otyłości cierpią miliony ludzi na całym świecie? Tylko niektórzy podejmują z nadmierną tkanką tłuszczową walkę, a nielicznym się to udaje. Wygranymi są zapewne […]
Najskuteczniejsze tabletki na odchudzanie. Pozbycie się nadmiaru kilogramów u osób z nadwagą wymaga wyjątkowego samozaparcia oraz silnej woli. Coraz większa grupa osób z nadwagą również sięga po suplementy diety na […]
Dieta ta jest najprostszą i najczęściej stosowaną dietą. Sięgają po nią w szczególności osoby młode, oraz takie, które nie są w stanie wytrwać na żadnej innej diecie, jest to bowiem […]
Do dnia dzisiejszego wielu ludzi uważa, że ziemniaki nie mają szczególnych właściwości dla ludzkiego organizmu. Większości kojarzą się one z warzywami, które tuczą. Najwyższa pora aby obalić wszystkie niekorzystne mity […]
Najwięcej węglowodanów zawierają: wszystkie owoce, warzywa, ziarna roślin strączkowych, ryż, makarony, płatki owsiane, chleb pełnoziarnisty, ziemniaki gotowane, pieczywo chrupkie. Tłuszcze wbrew pozorom również są potrzebne naszemu organizmowi do odpowiedniego funkcjonowania. […]
Aktywność fizyczna, którą przejawiają sportowcy a wśród nich biegacze musi być uzupełniona o odpowiednią dietę. Wysiłek fizyczny powoduję wiele niekorzystnych zmian w ludzkim organizmie dlatego dobrze dopasowana dieta jest niezbędnym […]
Wśród wielu specyfików oferowanych w sprzedaży preparat Acaiberry900 dzięki zawartości w swoim składzie owoców jagody , które pochodzą z terenu Ameryki Południowej wykazuje duże właściwości odchudzające. Prawidłowa przemiana materii jaką […]
