Życie w ciągłym biegu, nieustająca konieczność pędu często przysłania konieczność zadbania o zdrowie własne i najbliższych. Zdecydowanie łatwiej jest podążać utartym szlakiem, niż wysilić się i pójść pod prąd. Z […]
Wiadomo, jak trudnym w profilaktyce schorzeniem jest trądzik. Czasami leczy się go kilka miesięcy, a nawet lat, szukając wciąż nowych sposobów na całkowite pozbycie się schorzenia. Leki, suplementy, zioła, ale […]
Detoks całego organizmu to pierwszy krok do efektywnego zrzucania zbędnych kilogramów. Pozbycie się toksyn wspomagają suplementy diety, które mają w składzie wyciągi z naturalnych substancji. Jednym z takich preparatów jest […]
Nie ma dokładnego momentu, kiedy kobieta powinna zatroszczyć się o zmarszczki. Obserwuj swoją twarz i w odpowiednim momencie zareaguj, jednak nie zapominaj, że kremy przeciwzmarszczkowe możesz, stosować prewencyjnie wspierając produkcję […]
Bóle brzucha, wzdęcia, bądź zaparcia – to tylko niektóre dolegliwości świadczące o tym, że w naszym organizmie dzieje się coś niedobrego i najwyższy czas, by o siebie zadbać. Oczywiście te […]
Czy wiesz, że z powodu nadwagi i otyłości cierpią miliony ludzi na całym świecie? Tylko niektórzy podejmują z nadmierną tkanką tłuszczową walkę, a nielicznym się to udaje. Wygranymi są zapewne […]
Jako ludzie żyjący w ciągłym biegu, mamy tendencje do bagatelizowania niektórych dolegliwości. Nie zwracamy uwagi na opuchnięte kostki, pajączki na udach, łydkach czy stale pojawiające się bóle nóg. Niektórzy wahają […]
Ból mięśni i stawów potrafi uprzykrzyć życie i ograniczać nas w wykonywaniu codziennych czynności. W większości przypadków zaczyna się do niewielkiego dyskomfortu, który większość z nas lekceważy, aby następnie przerodzić […]
Choroby układu krwionośnego, choroby serca, wśród nich między innymi miażdżyca, to przypadłości, które coraz częściej dotykają zarówno starszą, jak i młodszą część społeczeństwa. Czasem jest to konsekwencja genetyczna, a czasem […]
Pytanie postawione w tytule ma nas sprowokować do myślenia o oczach, jako o każdym innym mięśniu, o który trzeba dbać i go wspierać. Niezależnie od wieku jesteśmy narażeni na problemy […]
